Varaa Klassinen/ Urheiluhieronta 30min 35€, huom. Viikonloppuisin +10€| Petri

Klassinen hieronta

Klassisessa hieronnassa on tavoitteena vähentää eri syistä johtuvia lihasjännityksiä ja kireyksiä. Erilaisilla hierontaotteilla muokataan ja rentoutetaan lihaksia. Hieronta vähentää kipua ja rentouttaa, parantaa aineenvaihduntaa, verenkiertoa sekä lisää nivelten liikkuvuutta.


Urheiluhieronta

Urheiluhieronnassa käsittelyä sovelletaan urheilijan ja kuntoilijan tarpeisiin. Urheiluhieronta voi olla aktivoivaa, hoitavaa, huoltavaa, muokkaavaa, palauttavaa tai rentouttavaa hierontaa.

Urheiluhieronnalla pyritään poistamaan lihasjännityksiä ja syntyneitä kiinnikkeitä sekä ennalta ehkäisemään niiden syntyä. Urheiluhieronta ehkäisee rasitusvammojen syntyä ja edistää niiden parantumista.

image.jpg

Viikko 44

ma
26
loka
ti
27
loka
ke
28
loka
to
29
loka
pe
30
loka
la
31
loka
su
1
marras
Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja 11.15 11.45 12.15 12.45 13.00 13.30 Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja

lokakuu 2020

matiketopelasu
v402829301234
v41567891011
v4212131415161718
v4319202122232425
v442627282930311