Varaa Klassinen/ Urheiluhieronta 60min 55€, huom. Viikonloppuisin +10€| Petri

Klassinen hieronta

Klassisessa hieronnassa on tavoitteena vähentää eri syistä johtuvia lihasjännityksiä ja kireyksiä. Erilaisilla hierontaotteilla muokataan ja rentoutetaan lihaksia. Hieronta vähentää kipua ja rentouttaa, parantaa aineenvaihduntaa, verenkiertoa sekä lisää nivelten liikkuvuutta.


Urheiluhieronta

Urheiluhieronnassa käsittelyä sovelletaan urheilijan ja kuntoilijan tarpeisiin. Urheiluhieronta voi olla aktivoivaa, hoitavaa, huoltavaa, muokkaavaa, palauttavaa tai rentouttavaa hierontaa.

Urheiluhieronnalla pyritään poistamaan lihasjännityksiä ja syntyneitä kiinnikkeitä sekä ennalta ehkäisemään niiden syntyä. Urheiluhieronta ehkäisee rasitusvammojen syntyä ja edistää niiden parantumista.

image.jpg