Varaa Kevennys

Löydä liikunnan Kipinä!

Kevennys on pienryhmäkurssi, jonka avulla opit polttamaan kehostasi tehokkaasti rasvaa. Kurssilla opit treenaamaan oikeaoppisesti kahvakuulalla, kehonpainolla ja levytangolla. Lisäksi opit tekemään tehokkaita rasvanpolttoon tähtääviä intervalliharjoituksia vaihtelevassa maastossa. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta lenkkeilystä tai lihaskuntoharjoittelusta.

Ajankohta: Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.00-18:55

MUISTA ilmoittaa "merkintä kentässä" jos haluat maksaa kurssimaksun osittain tai kokonaan liikuntaseteleillä tai -kortilla

Kurssin mahdollinen peruuttaminen:

Kurssi täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen on sitova ja perimme kurssimaksun ilman lääkärintodistusta.

profile.jpg

Viikko 2

ma
8
tammi
ti
9
tammi
ke
10
tammi
to
11
tammi
pe
12
tammi
la
13
tammi
su
14
tammi
18:00 Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja

tammikuu 2018

matiketopelasu
v11234567
v2891011121314
v315161718192021
v422232425262728
v52930311234

Kipinä Studio

Vuonna 2013 perustettu liikunta- ja hyvinvointipalveluita tarjoava yritys.

Kipinän ammattitaitoiset valmentajat auttavat ja kannustavat kaiken ikäisiä ja kokoisia ihmisiä kohti heidän liikunta- ja terveystavoitteitaan.

Ohjatut treenit tapahtuvat valmentajan johdolla Laajavuoren Studiolla, ilman suurten liikuntakeskusten ruuhkia.

Timo 050 9114874 (hieronta)
Reetta 040 587 9464 (ryhmät)
Joonas 0400 614439 (kaikki muu)

Puhelin 0400 614439
Verkkosivu
Sähköposti
Osoite
Laajavuorentie 15
40740 Jyväskylä